Anja in Julija

Soustanoviteljici in inštruktorici Čuječe gibalnice, ljubiteljici gibanja in raziskovanja praks, ki človeško telo čim bolj celostno podpirajo.

Izvajava rekreativne vadbe, ki temeljijo na principih čuječnosti in poudarjava samozavedanje telesa v danem trenutku. S svojim delom preko usmerjenih tehnik vadečim pomagava prisluhniti svojemu telesu in tako bolje razumeti njihove potrebe,

nam o poteku svojih vadb zaupata Anja in Julija, ki se trudita, da bi skrb za fizično in duševno zdravje postalo del vsakdana vsakega posameznika.

Čuječnost jima je stala ob strani, ko sta se v mladosti soočali z zdravstvenimi težavami, gibanje pa ju je kot nekdanji plesalki spremljalo že od otroštva. Danes obe področji nosita pomembno mesto v njunih življenjih.

Z izobraževanjem sta začeli na Fitnes zvezi Slovenije. Že takrat sta si delili podoben pogled na gibanje in skrb za zdravje. Kasneje, ko sta že poučevali vsaka svoje vadbe, sta prišli na idejo o vadbi, ki povezuje telo z umom in obratno. Pridružijo se jima lahko odrasli, nosečnice, mamice z dojenčki in predšolski otroci.

V prihodnosti si želita ohranjati butičen pristop in delati z majhnimi skupinami. Na takšen način lahko optimalno predajata svoje strokovno znanje, hkrati pa spodbujata h krepitvi medosebnih odnosov.

Anja in Julija sta čudoviti in prepričani smo, da bosta svojo ljubezen do gibanja delili z mnogimi tudi v prihodnosti.